2023.04.18
中風後把握黃金期 改善髖關節舊患 重拾「到處走」的生活
鄭女士於2022年11月中因中風入院,中風後她的右邊身體活動能力受到影響,扭毛巾時會感到吃力,即使行平路亦行不穩,需要使用拐杖輔助。她的女兒知道中風後必須把握黃金復康機會,便預先安排她離院後到「女青賽馬會青健坊」進行復康治療及訓練。待鄭女士離院後,中心便立即安排她於12月中到中心進行評估。
經中心註冊物理治療師莊姑娘評估後,發現鄭女士行路不穩主要是盤骨及髖關節活動能力受阻,引致盤骨周遭肌肉無力,建議針對盤骨及髖關節進行復康治療及訓練。其後鄭女士根據治療師建議,進行了一系列針對性的復康訓練。她每星期都會到中心接受「密集復康訓練」、「門診式復康訓練」及「個別治療」各一節。
經過3個月的密集訓練後,鄭女士的活動及步行能力便有了明顯進步,連本身髖關節退化的問題亦有所改善。她在接受訓練前只能步行較短距離或在住所附近活動,不能行樓梯;穿褲子時必須坐下及用雙手輔助將腳提起,蹲下身穿著鞋和襪也有困難;但現在已可以步行較長距離的路程,可以獨自走到東涌及梅窩「行街」;自行將腳提起,正常地站立穿著褲子。初時她前來中心進行訓練仍需女兒陪同,現在已可獨自乘坐交通工具前來。從經常擔心自己活動能力,到現在能夠回復自主生活,她對自己變得更有信心,心情亦比以前開朗,有次她更開心得在莊姑娘面前跑了幾步。
鄭女士的女兒表示,復康效果比預期更好,連髖關節舊患都能處理,如果不是中風,也不知道復康訓練可以處理髖關節的問題,以為做手術是唯一的方法,現在媽媽少了擔心,心情變得開朗,更可獨自搭車到梅窩,重拾以前「到處走」的生活,可算是不幸之中的大幸。
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