青健坊 Y Care

年紀漸大、中風、認知障礙症、柏金遜症等，都有機會出現吞嚥困難，後果可引致營養不良、缺水、肺炎等嚴重問題。另外，若出現溝通障礙和表達困難，更會影響情緒及社交。

立即通過以下小測試去進行自我風險評估

1. 吞嚥測試

2. 發聲測試

3. 言語測試

1. 【吞嚥測試】

你在30秒內可以反覆吞口水多少次?

正常情況下，在30秒內反覆吞口水6次以上，表示吞嚥功能良好；若吞口水次數少於3次，有可能已經面臨吞嚥障礙，需諮詢言語治療師意見。

2. 【發聲測試】

深吸一口氣，發出「呀…」聲，你最長可維持多久？

一般長者能維持約22秒，如果長者未能做到，應多加留意，如問題持續應諮詢言語治療師意見。

3. 【言語測試】

一分鐘內，說出不同「動物」名稱，說得愈多愈好。

「貓、狗、老鼠…」一般人普遍在一分鐘內都能說出16種「動物」名稱，但隨年齡增長或教育程度較低，都有機會令表現下降。

長者在一分鐘內只能說出13種或以下，照顧者就要多加留意，如果問題持續，應諮詢言語治療師意見。

此外，日常生活中如經常遇到以下情況，就需多加留意。

- 咳嗽或濁到

- 哽塞

- 清喉嚨聲

- 聲音改變

- 呼吸變得急促

以上測試只供參考，如有任何問題，應諮詢醫生或言語治療師意見。

【言語治療服務】

專為有溝通障礙及吞嚥困難的人士，提供專業評估、個人化治療計劃、個別跟進治療及訓練、照顧者家居訓練指導等，讓服務使用者以循序漸進方式，改善其吞嚥、溝通表達、咬字及發音、發聲等技巧及能力，重拾溝通及進食樂趣，提升生活質素。

立即了解服務詳情：

https://bit.ly/YCWEB008

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一站式日間復康護理中心

查詢︰2700 1730

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